Wednesday, January 26, 2022
Life Style

출장 마사지 제공의 이점


제가 마사지 학교에 다닐 때 저는 매우 흥미로운 현상을 발견하기 시작했습니다. 내가 깨달은 것은 마사지를 마치고 스웨디시 마사지를 받기 전보다 더 많은 에너지가 있다는 것이었습니다 스웨디시. 처음에는 모든 것을 기억하고 맞추는 데 너무 집중해서 그런지 처음에는 잘 드러나지 않았지만, 몇 달 후에는 마사지를 받은 만큼 마사지를 받고 있다는 것이 분명해졌습니다.

나는 내가 어떻게든 내 고객들로부터 에너지를 빨아들이고 있는 것 같다는 우려를 표하면서 선생님들과 이야기를 나눴습니다. 그들은 이것이 사실이 아니라고 나에게 확신을 주었다. 이 마사지의 축복을 알게 되자 더 관심을 갖기 시작했습니다. 내가 알아차린 것은 내가 마사지를 더 많이 받을수록 내가 그 마사지를 더 많이 받고 있다는 것입니다.

제가 수년 동안 깨달은 것은 마사지를 하는 것이 명상과 비슷하다는 것입니다. 나는 일할 때 적어도 한 시간 동안 그 사람, 특히 그 몸에 완전히 집중합니다. 내가 일할 때 시끄러운 소음이나 무언가가 있으면 마사지에 집중하는 수준 때문에 테이블에있는 사람보다 더 나를 놀라게합니다.

나는 다른 마사지 치료사들도 마사지에 대해 이와 같은 경험을 한 적이 있는지 알아보기 위해 주위를 둘러보기 시작했습니다. 내가 찾은 것은 확실한 예입니다. 흥미진진합니다. 우리 마사지 학교에서는 일반 대중이 기본적인 스웨덴 마사지를 배울 수 있도록 한 달에 한 번 주말 수업을 진행합니다. 마사지를 받을지 줄지 결정할 수 없다고 말하는 학생들이 계속해서 있습니다.
은퇴한 노인 자원봉사자들은 한 달 동안 유아 마사지를 받은 후와 스스로 마사지를 받은 후 평가되었습니다. 결과는 다음과 같습니다. 1) 영아 마사지를 받은 후 불안과 우울 증상이 감소하고 기분이 개선되었다고 보고했습니다. 2) 맥박이 감소했습니다. 3) 코티솔 수치가 감소했습니다. 4) 1개월 후에 자존감이 향상되고 생활 방식이 개선되었다고 보고했습니다(예: 의사 방문 횟수 감소 및 사회적 접촉 증가). 이러한 효과는 스스로 안마를 받는 것보다 영유아에게 안마를 줄 때 더 강해 단순히 안마를 하는 것만으로도 안마사가 효과를 볼 수 있음을 시사한다.

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